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宝宝咳嗽不能吃的食物有哪些-【zixun】

发布时间:2021-10-12 15:18:08 阅读: 来源:层架厂家

宝宝咳嗽不能吃的食物有哪些

1、宝宝咳嗽不能吃寒凉的食物。

寒凉类的食物本身就对小宝宝肠胃有一定的刺激性,而且寒凉气体跟咳嗽时的肺热会相冲加重咳嗽症状,如果是湿邪引起的咳嗽,这些寒凉的食物会加重体内的湿气和寒气,所以也同样会加重宝宝咳嗽症状。

比如冷水冷奶、冬季很凉的水果(橙子、西瓜、生梨)等。

2、宝宝咳嗽不能吃甜的食物。

糖分太多的话容易在咽下过程中被喉部的痰液“挂住”,从而会加重咳嗽时的痰液,而且甜食类易加湿生痰,还会影响宝宝消化,所以咳嗽时尽量不给宝宝吃太甜的食物。

比如较甜的奶粉、糖水、蛋糕、糖果等,另外糖分大的水果也尽量少吃,像是荔枝、葡糖、桂圆、蜜桔等。

3、宝宝咳嗽不能吃油腻的食物。

宝宝咳嗽时肠胃消化能力也会受到影响变弱,所以此时一些多油煎炸的食物都不能给宝宝吃,会加重肠胃负担的;同时油腻的食物不仅生湿生痰,对脾虚和肺热也有加重害处,所以在宝宝咳嗽期间尽量吃些清淡的粥类或者素食等,但也要保证宝宝营养足够才行,可以冲调奶粉保证此阶段的营养摄入。

4、宝宝咳嗽不能吃辛辣刺激性食物。

这个阶段如果宝宝还在吃母乳,那么宝妈饮食中就要拒绝大蒜、辣椒以及韭菜等辛辣刺激的食材,这样母乳中刺激成分也会减少;如果宝宝开始吃辅食了,那么其中要避开大蒜、葱、生姜以及韭菜、辣椒等食物,避免加重宝宝咳嗽症状。

5、宝宝咳嗽时不能吃鱼虾海鲜等食物。

鱼虾海鲜类食物属于易过敏食物,宝宝咳嗽时抵抗力下降,有可能会对海鲜类发生过敏,所以为了避免不必要的麻烦,暂时还是先不要给宝宝吃了;而且鱼虾类海鲜宝宝此时也不容易消化,还会加重体内的寒湿气,这对宝宝肠胃消化和咳嗽都不太有利。

6、宝宝咳嗽时不能吃坚果类食物。

一些坚果类辅食容易加重宝宝体内的燥热引发严重上火,这对宝宝咳嗽反而有加重的影响,所以一些坚果干果也同样需要避免。

比如花生、瓜子仁等都要少吃或者不吃的。

7、宝宝咳嗽时不能吃热性的水果。

前面说过不能吃寒凉的食物水果,同样宝宝如果咳嗽热性的水果最好也不要吃,它们同样也会加重宝宝体内的湿热气,使咳嗽变得严重。

比如菠萝、荔枝、桂圆、芒果和榴莲等等这些咳嗽期间就不要给宝宝吃了。

总结:以上就是宝宝咳嗽不能吃的食物有哪些的分析和回答,因为宝宝还太小,这些食物少量吃一些也会加重咳嗽,所以一定要尽量不给宝宝吃;另外一些饼干、糕点或者奶制品也要少吃。

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