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秋分降雨未来三天气温较低外出注意添衣保暖《新闻》

发布时间:2020-11-12 17:55:15 阅读: 来源:层架厂家

秋分降雨未来三天气温较低外出注意添衣保暖

“秋分北风多寒冷。”今日迎来农历二十四节气中的“秋分”。正巧,有一场冷空气在今日赶来,给我市带来降雨降温的天气过程。专家提示说,随着秋分节气到来,冷空气开始日渐活跃,气温降低的速度明显加快,为防着凉感冒,市民要加强自我保健,注意添加秋衣。

昨天是小长假后的第一个工作日,天气还是不错的,市区最高气温升到了23℃。

今天,受一场较强冷空气的控制,我市将出现多云有阵雨的天气,大家外出时要带好雨具。除了降雨外,本场冷空气还会给我市带来大风降温天气。今天将刮偏西风,风力为四至五级。在雨水和较大风力的影响下,预计今天白天的最高气温只有20℃,夜间的最低气温为6℃。

明后两天,我市天气转好,以晴多云为主,但气温明显下降,全天气温为2℃至17℃,但西北风仍然较大,直到本周五风力才逐渐减弱。在冷空气的持续影响下,本周我市的气温整体小幅下滑,大家可以提前准备些厚实的秋装,以免着凉。

此外,由于气温下降,人的新陈代谢和生理机能处于受抑状态,易导致内分泌功能紊乱,从而进一步导致情绪低落。要克服这种“悲秋”情绪,在饮食上要有规律、口味要清淡,在精神调养上要保持乐观情绪,多想开心的事。

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